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Bonjour !
Blog de tweetyd14
aide blog-
La journée se termine publié le 28/09/2012 à 22:27
et voilà encore une journée qui se termine .
J' ai bien tenu en recalant les repas acr sinon j' avais un repas de moins du fait que je ne travaillais pas cette nuit .
Demain j' ai de la famille de tourraine qui descend , nous allons donc fêter mon anniversaire .
Je n' ai pas encore trouvé tout le menu du repas je verrais avec eux demain pour l' entrée qui me manque .
Bonne nuit à tous @++
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, poudre soluble, Beurre léger, 39-41% MG, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Sauce vinaigrette, Jambon cuit supérieur, DD, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pain, baguette courante, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, su Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Ravioli viande, sauce tomate, Pizza, Camembert et apparentés 50% MG/MS Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1549 kcal (1) commentaires
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bonjour,
je viens te souhaiter un très bon samedi
en espérant que tu vas bien
et que tu as un peu de soleil
cela nous fais du bien
bonne journée
bises