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Blog de tweetyd14
aide blog-
trop contente ! publié le 28/09/2012 à 12:58
et voilà la balance a encore parlé avec1kg 2 en moins ce midi au lever !
les mensurations sont aussi en baisse , pas beaucoup mais sa baisse quand même ^^ you hou !!
mes menus de la journée d' hier sont notés en dessous .
je continue de boire régulièrement , demanger équilibrer et sans que cela me prive . J' en suis la première étonnée car j'avais déjà fait cegenre de méthode et je n' avais pas réussir à tenir neserait ce que 4 jours !
Là au bout de 2 semaines je tiens encore et sans m' en rendre compte
Ce qui fait que en 2 semaines, j' ai perdu 3 kilos !!!
Je me sent moins gonflée, et surtout je n' ai quasiplus de brûlures d' estomac ! Quel bonheur !!
Il faut queje trouve une idéederepas pour demain midi car j'ai ma tante et son mari qui viennent pourla journée mais comme ils sont très particuliers, bio et équilibre alimentaire, etc etc ...et que en plus il faut que je calle un gateau d' anniversaire dedans puisque dimanche je prends un an de plus .
Si vous avez des idées,je suis preneuse .
Bonne joournée à toutes et tous , bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, poudre soluble, Pain, baguette courante, Beurre doux Déjeuner : Carotte, crue, Chou blanc, cru, Pomme de terre, noisette, précuite, surgelée, Bœuf, bifteck, grillé, Bœuf, faux-filet, grillé, Bœuf, bifteck, grillé, Bœuf, bifteck, grillé, Bœuf, b Dîner : Soupe de légumes, tout type, Gruyère, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré Verres d'eau : 14 Calories consommées : 1589 kcal (3) commentaires
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bisous
oui effectivement je suis en repos et j' ai de la famille qui descend je suis vraiment contente
Bon weekend à toi aussi , bisous @++
je sais que nous sommes que vendredi
mais .
je viens te faire un pt coucou
pour te souhaiter un très bon week-end
en famille,
beaucoup de repos et surtout du soleil
je te souhaite une très bonne journée
bises
BRAVO BRAVO
toutes mes félicitations c'est très bien
ollive contente