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Blog de tweetyd14
aide blog-
ma journée de lundi publié le 18/09/2012 à 11:21
coucou
me revoilà avec le complément de mes repas de la journée d' hier .
Et oui comme je le disais dans mon message précédent, je n' ai pas eu le temps de venir poster mes repas .
il a fallu que je cherche la pièce de ma voiture que mon mari a commandé chez le concessionnaire samedi . arrivé là bas et bien... ce n' était pas la bonne !!
recommande donc et elle arrive aujourd 'hui .!
Puis nous avons fait les magasins pour trouver un petit meuble à mettre dans la salle de bain , que ous n' avons finalement pas trouvé
mais cela n' est pas grave .et puis une maie nous a invité à l' apéro hier soir donc pas trop top au niveau équilibre, mais en notant tout de suite , je me rends compte que les calories ne sont pas excessives sur la journée même si l' équilibre nutritionnel n' y est pas !.
Je suis en repos aujour'hui alors cela va être plus facile de gérer le menu et l' activité.
Bonne journée, @+++
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, poudre soluble, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Sandwich baguette, jambon, beurre Dîner : Apéritif à base de vin ou vermouth, Biscuit apéritif soufflé, à base de pomme de terre, Dinde, escalope, sautée, Ratatouille niçoise, Pâtes alimentaires, cuites Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1454 kcal (0) commentaires
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