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Une nouvelle journée
publié le 14/09/2012 à 11:26 |
coucou .
et bien voilà après cette première journée d' hier, en voici une autre qui commence.
Je doit dire que de noter mes repas m' aide beaucoup mieux à me rendre compte .
Je vais essayer de bien gérer aujourd'hui car je travailles cette nuit et donc, faire attention de ne pas reprendre ce qui ferait un 4° repas .
pas évident mais je vais faire attention promis .
Je suis contente dans l' ensemble dema journée d' hier car en fait je n' ai pas eu faim et j' ai mangé de tout et ça , ca me convient bien .
Bonne journée à toutes @++
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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