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semaine1 jour2
publié le 10/07/2007 à 13:30 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait écremé son d'avoine café |
| Déjeuner : | 2 tranches dinde à sec (pas le temps) café |
| Goûter ou snack : | 3abricots 1 pèche |
| Dîner : | 1bol de riz chinois 1 petit suisse miel |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j'ai perdu 1kg depuis lundi,c'est au début que ça va le mieux , cet aprem' jardin encore!Et il faut que je m'organise , ma mère va devoir subir une intervention cardiaque , elle a 83 ans et habite Carpentras , départ lundi,j'ai eu la même chose et espère pouvoir la soutenir efficacement,elle,elle pèse 48KG ?C'EST UN ROC,par contre ma soeur qui vit avec elle est suivie depuis peu par un nutritionniste à Paris , elle a perdu 7 kg en 7 semaines , pourvu qu'elle tienne ,elle a 40 kg à perdre ,moi ,c'est de la rigolade!
A + bizoos , Aline.
Il ne pleut pas , cet après -midi:jardin!
Je travaille chez moi , c'est super SAUF pour le grignotage ! Bizoos .Aline.