| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Samedi
publié le 01/06/2010 à 08:14 |
Bonjour,
Me revoilà, samedi midi je me suis plantée dans le poids des coquillettes je pensais que c'était 200g et bien NON c'était 60g.
Samedi soir pari tenu mis à part 2 verres de champagne à l'apèro et 1 autre à la fin du repas. Sinon j'ai mangé: Gratton de canard (moitié d'une tranche ronde),roti de porc à peu prés 150g, pomme de terre en cube +cépes, 1 morceau de fromage et une part de gateau basque. Je ne me suis pas resservie.
En fait j'ai fait attention tout le week-end à mon alimentation. Aujourd'hui mardi, mon homme a repris le boulot donc j'aurais un peu de temps pour compter mes calories.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Coquillettes, Dés de jambon Herta, Baguette (pain blanc), Fromage blanc (20% MG) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 940 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|