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Blog de tunisienne1
aide blog-
mais keski ya ??????? publié le 12/01/2010 à 14:59
la balance elle bouge pas depui pa mardi dernier je vou jure k jé bien suivie mon regime é j lé jamé bien suivi depui k jé commencémon regime kom cette foid jé rien mangé d'interdi k des legumes et du thé sans sucre je me suis di bien fait fille le samedi ca sera le rendez vous avec le docteur et je serai fiere de resultat mais je me pese chaque jour et je trouve pa des resultat la balcé est bloké a 90 elle bouge pas et ca franchement me met en etat de tristesse grave.
j'ai imaginé ke lorsk je me peseré j trouveré k jé pardu 2 kilos o moin carca fé une semaine mnt avec l'effort k jé fé et tt il fo k j trouve une recompense kom mm c de perdre pas rester stable .
est ce normal ca ben je sait kil marivera une periode ou je perd rien mais ca je c lorsk mon corp a perdu boko des kilos mais mai c pa mon cas je vien de commenvcer et jé pa perdu des kilos suffisan pr k mon corp blok.
imaginez mon etat a chak foi k je pese ben parfoi jespere k la balance est fausse je men fou j'achete une nvlle plus juste ke celle la ki menerve a chak foi k je monte sur elle
vou savez je peu me decrire k je suis une fille maigre kié emprisonnée dan ce gro corp ki né pa le mien et je veu sortir de lui et le chemin est tré long juska la porte de fin le jour ou je me realise k ca yé bye bye bye a ces kilos en exés
alé les filles grooo bizou
(3) commentaires
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c'est bien que tu te bouges il le faut c'est important !!! ce matin j'ai fait mes 3seriesx 30 d'abdos je suis loin des 200 que je faisais avant mais ça va venir .. allez bichette on continue .. on se motive yesss yesss
bisous
En tout premier lieu, il ne faut surtout pas mais de chez surtout pas, lol
Se peser tous les jours car notre poids n est jamais le même déja dans une même seule journée !!! Ceci à cause des fluctuations d eau, etc....
Un jour tu peux avoir un peu plus en stock, tu vois ce que je veux dire, d ailleurs ce que l on appelle de la rétention, mdr
Alors je te conseille, d ailleurs comme tout spécialiste, hein c est pas moi qui l ai inventé, lol, de choisir un jour dans la semaine... t en as 7, t as le choix, une heure, hein de préférence aprés tout tes tits besoins du matinou, à jeun.... et voilà là seuleument tu pourras te peser !!!!
Mais en aucun cas le ventre blindé,
Pffff moi ça ne me viendrait pas à l esprit, ooooh là j imagine mm pas et je pense que je déprimerais, lol
Voilà.....
Pour ce quiii est du reste, courage.... Tu es px être arrivé à un palier.... il ne faut pas lâcher !!!
Et n oublie pas que tes amies dont moiii, sommes toutes là
Bonne soirée ou journée, je ne sais plus tellement je suis à l ouest !!!
Bises
reste motivée et ne te pèse surtout pas tous les jours !! une seule fois par semaine (sinon ça prend la tete) bizzzzzzz