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J0 préparation psychologique pour les trois jours avenir...
publié le 05/03/2015 à 23:31 |
Bonsoir,
Ca me trottait depuis un certain bout de temps mais ca y est je me suis lancée ! J'ai pris un abonnement découverte chez Fitnext. Je suis étudiante donc je ne peux pas vraiment me permettre de prendre un abonnement sur trois, six ou douze mois. Je préfére tester et j'aviserai au moment venu.
Ca fait des années que je connais la méthode mais je n'ai jamais essayé : j'avoue que je suis un peu désespérée... De plus, j'aimerais tester ma volonté donc de me tenir à ce que j'ai prévu ! Je dois être motivée à 100% ! Jusqu'à présent ce n'était que des échecs au niveau de la constance...
La méthode commence par 3 jours de monodiète. Je suis allée au carrefour et j'ai acheté trois variétés de pommes, 9 de chaque, Granny Smith, Golden et Gala je crois^^ une boite d'infusion de thym. J'ai commandé aussi de l'huile de Haarlem à la pharmacie (un dépuratif ?). J'ai lu un extrait du livre à la fnac ; j'étais sensée prendre 2 capsules ce soir mais je ne les prendrai que demain soir. Cependant j'ai pris mon infusion de thym. Je pensais que ce serait dégoutant mais ca passe =p
Je ne suis pas très douée pour expliquer, donc si voulez en savoir plus j'ai lu sur http://www.fitnext.com/
J'ai visité plusieurs blogs pour lire les impressions et j'ai remarqué qu'il n'y avait pas beaucoup d'exemple de menus et tout donc j'ai décidé de détailler les miens (je sais ce n'est pas bien...).
Je ne vous cacherai rien (je vous rassure je ne dirai rien sur ma vie sexuelle =p mais il se peut que Monsieur m'énerve et que j'en parle^^) je vous dirai mes humeurs, mes impressions.
Ah oui avant que j'oublie, je mange de la viande à la base, euh aussi des produits laitiers et des produits contenant du gluten.
J'ai pris la décision de demander un programme de végétarien sans gluten et sans produit laitier (d'après ce que j'ai vu sur le site ils m'ont proposé de la fêta c'est une erreur ?) car j'aimerais diminuer ma consommation de viande... cependant j'ai mis que je consommais du poisson et des oeufs.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en tout cas fonce tout en faisant attention à ce qu'on te fait ingurgiter !! lol
ps si tu n'es pas "malade coeliaque" la feta ne te fera pas de mal ...mais c'est mieux pâtes dures ..;puisque tu n'es pas intolérante et c'est pas de la vache !ça change bcp
courage et bisouxxx edith