| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de trueendlesslove
aide blog-
y aller ou non publié le 11/03/2016 à 15:06
Coucou mes bellissima's girls!!!
Je commence à me sentir mieux, mais pas facile de remonter! Franchement j'hallucine de ces horribles microbes cette année!
Bon aller on passe au positif direct hein!!! Donc la il fait + de 10 degrès donc je me tate à retourner courir dehors, j'en ai envie alors je ne sais pas trop.
Hier j'ai fais du jardin car il faut commencer à l'aménager pour en avoir un beau cet été.
Niveau alimentation j'ai fais beaucoup de n'importe quoi et forcement mon estomac est revenu à la charge...
J'espère que le sport va gommer tout ça.
Ma batterie de balance board ne fonctionne plus, je viens d'en en racheter une... ca fait 8 ans qu'on l'a...
Sinon tout à l'heure par exemple je vais courir et je prend mon cache cou comme ça si j'ai mal à la gorge hop je le remonte. dur dur de se secouer!!!
(6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je t'accueille avec grand plaisir dans ma liste d'amis
bon rétablissement
bisous
Ca fait plaisir de te lire, comment ça va ?
Tu le trouves comment le 3 ? Moi j'étais déçue =(
Hihii oui ça fait du bien aussi de se poser tranquille le soir et de passer une journée libre sur d'autres loisirs.
Bisous ma belle, bonne soirée et bonne nuit =)
Le plus dur dans une séance c'est d'avoir la motivation, toi tu l'as alors la laisse pas filer !
Mais bien couverte pour ne pas retomber dans les microbes !
J'espère que le weekend a été bon !
Je t'envoie des bisous
Ne te pose pas de questions, prends l'envie quand elle passe et fonce !
Habille-toi de circonstance et si tu as trop chaud, tu enlèves des couches, mais protège quand même le cou d'office oui. Le soleil revient, c'est agréable et on sent même une esquisse de chaleur.
Ahah oui casser de la brique ça dégomme les bras c'est sûr !
Si si j'ai toujours un jour de repos par semaine ma poule, c'est noté "recovery". C'est le minimum requis pour garantir la croissance musculaire.
Bisous ma poule, prends soin de toi