En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de trueendlesslove

aide blog

  • yesssss mercredi 6 janvier 2016
    publié le 06/01/2016 à 19:58

    Coucou les filles, alors cette nouvelle journée?? Moi au top ! Le mercredi au boulot c'est rempli de tension et de stress (heureusement pas les autres jours) alors je vous le dit j'avais de quoi en revendre du stress, et du coup tout s'est envolé avec mon vélo elliptique!!!

    Voici mon score : 

    Je ne sais pas si vous voyez bien mais ça fait 60.08 minutes et 602.2 calories de brulées!!!!! Trop contente!!! Et j'ai beaucoup pensé à vous! alors merci les filles!!!

    LA PHOTO DE LA VICTOIRE :

    Elle n'est pas retouchée ni rien là c'est brut de pomme mdr alors je m'aime pas du tout sur cette photo! Seule la satisfaction d'avoir réussi compte là.

    Et pour me recharger, voici mon repas en forme de coeur pour vous les filles : 2 avocats, 1 boite de thon, citron et 2 cl de creme 15%.

    Et pendant que je vous écris, mes hommes se font un Mac'do en bas lol. Les odeurs arrivant à mon nez, je suis bien vite montée avant qu'une frite arrive, on ne sait par quel miracle dans ma bouche!!

    Je vous fais de gros bisous les filles!!! YES WE CAN !!!

     

    PS : Merci à Emilie de m'avoir aidé pour la mise en forme d'un article

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • trueendlesslove 
    publié le 11/01/2016 à 18:39
    Encore une séance de vélo ce soir. Un peu sans les bras car j'ai mal au bras gauche depuis quelques jours... Un nerf qui a bougé surement. Je vais essayer de faire 45 minutes. J'en suis à 30 . Apres faut encore faire à manger pfff. J'ai pris des pavés de bœufs avec pommes de terre sautés et champignons. Et un peu de sauce champignon mais plus pour mes amours. Avec feuille de chêne.
  • Gwen_c_moa 
    publié le 11/01/2016 à 17:02
    Héhé bien joué !!!
    1h de vélo c'est top !!!! De quoi brûler les graisses et surtout faire disparaître les tensions :)
    Et le repas du soir est chouette ! Mettre en forme comme ça, ça donne envie de se régaler avec les bons petits plats !
    Slurp !
  • alison1992 
    publié le 07/01/2016 à 17:19
    Coucou,

    Super ma poule !
    Ca c'est du boulot !
    Tu as bien fait pour la photo, ça te servira notamment de photo d'évolution, de photo inspiratrice pour te rebooster, etc. Ca sert toujours même si on n'aime pas toujours !
    Allez je te sens motivée à bloc, donne-toi à fond !
    Bisous, continue comme ça =)

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).