| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de trueendlesslove
aide blog-
1ere journée un peu merdique lol publié le 01/01/2016 à 23:12
Coucou les filles, tout d'abord je vous souhaite encore une excellente année 2016 et tout simplement que vos voeux se réalisent.
Voila alors comme vous pouvez le voir que la photo, j'ai été invité ainsi que la famille de mon homme au kebab du coin d la rue alors ça commence bien cette année mdr. Heureusement que comme je me lève tard j'ai loupé un repas sinon ça aurait été catastrophique! Mon aliementation du jour est loin d'être un exemple à suivre... Mais bon y avait même pas de salade composée à ce kebab alors j'ai pris une assiette... ce qui m'a dèjà évité de me bourrer de pain.J'ai mangé doucement et je ne me sent pas trop lourde ni rien donc ça va mon corps l'a bien assimilé.
J'espère que toute l'eau que je bois va m'aider à éliminer les excédents et peut être que demain je pourrais aller courrir, enfin essayer car avec ce froid.Sinon vélo elliptique même s'il m'énerve à grincer...
J'espère que votre journée s'est mieux déroulée que la mienne!!! Bisous à toutes!
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le souci pour moi aller courir c'st que j'ai mon fils et la filles de ma belle soeur donc je vais devoir attendre que mon cheri rentre du travail déjà. Les petits m'auront ils épuisé d'ici là mdr on verra... sinon elliptique oui mais avec de la musique... ou parfois je joue sur la tablette ou je regarde des videos. Car jouer sans les mains c compliqué. La j'ai le nouveau spectacle de florence foresti qui télécharge alors pourquoi pas mdr avec des écouteurs.
Oui c'est une journée à 1300 donc y a pire mais c'est parce que j'ai pas assez de protéines alors que j'ai dépassé les lipides et glucides... très mal équilibré tout ca...bisous