| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de trueendlesslove
aide blog-
le verdict est tombé... publié le 30/11/2014 à 23:47
Bon bin voila il fallair bien que je me pese a un moment où un autre et c'était il y a 5 minutes...sur la wii car je voulais me peser pour le defi de Noël. .. voici ce gros 71,1 qui m écrase. .. j essaye de faire attention a mon alimentation. Par exemple ce soir normalement on etait invite chez ma belle mere et mon cberi me dit on ma ge chez ma mere, il me dit steack frites... je dis non moi je ne mange pas de frites j ai deja fauit un écart cette semaine...et cet aores midi j ai mange du quatre quart chez la marraine de mon fils. .. bref donc pour finir on a mange poulet avec frites et haricots verts juste pour moi. Ne n ai pas mangé de frites. J espere etre a -2,5 kg deja pour noel'ca serait bien... bon ce qui me console c est que voila je me suis pesee le soir as agein ni rien mais bon quand même. .. bon aller good night les girls je vais surfer un peu sur le net avant de dodo... bon lundi a toutes...(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
quand je mange des choses riches je diminue les quantites effectivement. de toute maniere sinon j ai mal a l'estomac. et je me force a faire de petites fourchette alors que mon estomac me dit de tout avaler d'un coup^^
c est dur quand meme des fois notre corp nous dit de faire des choses qui sont mauvaises pour lui... il y a de quoi s'y perdre quand on nous dit qu'il faut écouter son corp tout ca... ha la la pas facile...
mais te peser le soir ???? t'es pas bien là où alors pour voir si tu es près de ton poids du matin ....
tu sais 1kgs de haricots verts (beurre ou pas !!!) peut être plus calorique que quelques frites
et tu peux (enfin comme je fais !!!) en manger mais moins
le tout est de manger de tout !!
tu vas y arriver ......puis t
tu as de bons conseils d'Emilie jolie !!
bisouxxxxxxxxxx edith
merci pour ton petit passage sur mon blog, j'espère que tu auras d'aussi bon résultats, faut dire que la 1ère semaine est celle où on perds le plus, et puis le régime à 1200 ça aide bien je trouve.
je pense que tu peux perdre tes 2,5kg pour Noël c'est faisable si on reste motivée.
je suis certaine qu'on peut y arriver
gros bisou à toi et surtout ne lache pas.