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Blog de trueendlesslove
aide blog-
qui sème le vent... publié le 06/02/2016 à 23:51
Coucou mes copines!!
ce soir ça a été très mal géré, en effet j'ai été invité à une soirée, je suis arrivée pleine de bonnes intentions avec mes tomates cerises, et ensuite mes amis ont voulu commander burger... Donc j'ai demandé si on pouvais choisir un truc où ils font des menus salade. Et la majorité en avait rien à cirer alors bon j'ai demandé un wrap non piquant avec un petit tiramisu en dessert. Résultat j'ai eu un wrap mégas piquant qui m'a arraché l'estomac (ça m'apprendra à manger n'importe quoi) et dire qu'en début de soirée je voulais aller à salad and ci avec mes chéris ...
enfin bref, demain je vais à mon petit stage nutrition donc je vais vous rapporter un peu de mes bonnes notes... Je vais tout noter sur l'iPad et hop ça sera reparti pour de bonnes résolutions. Et autant vous dire, je ne pense pas me peser avant vendredi prochain, entre la raclette et mon stage au toilette, la le wrap et hyper mal à l'estomac... Vraiment n'importe quoi...
je sais pas si vous avez vu j'ai réussi à mettre ma nouvelle coupe de cheveux sur ma photo de profil hihihi...
bisous mes jolies!!
(3) commentaires
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Si tu as les symptômes que je t'ai décris dans l'autre article, le tiramisu aura relancé la problématique. Je t'expliquerai en détails si ça te concerne vraiment car ça ne sert à rien non plus de dramatiser.
Ton estomac est peut-être sensible aux épices et/ou au lactose.
Ou aucun des deux ! Tu as peut-être juste du mal à te remettre de la raclette. Quand on mange mal ou un peu plus que d'habitude l'estomac a des difficultés à s'en remettre, c'est pour ça qu'il faut manger léger le jour qui suit une festivité en général, pour le soulager.
Bisous ma belle
Courage!