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Repas du lundi 26 mars
publié le 26/03/2012 à 20:18 |
Mes repas du lundi 26 mars 2012
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines, Beurre léger, 39-41% MG, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Tomate, purée, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Jambon cuit supérieur, Crème dessert soja, aromatisée, rayon frais |
| Dîner : | Emmental allégé, Courgette, pulpe et peau, cuite, Crevette, cuite |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 863 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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