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Blog de trotinette65

aide blog

  • Le moral est la...
    publié le 24/04/2008 à 09:05

                                 image

    Après un début de semaine de cata...Smiley triste mouchoir 924.giftout est rentré dans l ordre ..Smiley wink 176.gifouff....et comme dit le proverbe après la pluieSmiley pluie parapluie2.gifvient le beau temps Smiley 0012.gifet bien aujourd hui c est au sens propre et figuré ..

    Et c est temps mieux...Smiley U_JUMP%7E1.GIFmais c est grace a vous aussi les filles que mon moral est au beau fixe car vous etes toujours la ..merci..Smiley 0004.gif..

    Passer un bonne journée et profité bien des rayons du Smiley 0012.gif baromètre meteo temperature thermometre 2 gifde la bonne humeur Smiley 0106.gif

     et de la motivation..Smiley gronmf.gif...

     
    Smiley 0116.gifa++

     

     
     
     
     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+une gallette au son+1 fromage blanc
    Déjeuner : fois de volailes+ 1 yaouth 0%
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : Surimi+ crevettes+ fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • christiana69 
    publié le 24/04/2008 à 14:14
    je m acrooooche ma puce mais c est durrrr !!! lol c est quoi le régime dukan ? bonne journée bisous
  • culotte 
    publié le 24/04/2008 à 14:09
    je passe vite te faire un petit coucou avent d'allée couchée les deux petit que je garde @+ ma belle
  • trotinette65 
    publié le 24/04/2008 à 13:32
    Merci les filles de votre soutien ..je commence aujourdhui base 3pp 3pl car malgrès des efforts avec le sport je sature de voir que la perte est en moyenne 600g/semaine alors pour me booster et garder le moral je teste dukan...je vous tien au courant de l evolution vu que c est que 3 jours pp..a+
  • guadeloupe 
    publié le 24/04/2008 à 12:59
    Coucou
    Moi aussi je fais Dukan, si tu as besoin de conseil, d'aide, je suis là.
    Armes toi de courage et de volonté!
  • enolou 
    publié le 24/04/2008 à 10:50
    coucou, c'est vrai que le soleil aide au morale!!

    je vois que tu as aussi commencé dukan!!, tiens moi au courant de tes résultats, les 3 premiers jours sont les plus dures!

    passe une bonne journée

    bizzzzzzzzzz

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