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Le moral est la...
publié le 24/04/2008 à 09:05 |
Après un début de semaine de cata...tout est rentré dans l ordre ..ouff....et comme dit le proverbe après la pluievient le beau temps et bien aujourd hui c est au sens propre et figuré ..
Et c est temps mieux...mais c est grace a vous aussi les filles que mon moral est au beau fixe car vous etes toujours la ..merci....
Passer un bonne journée et profité bien des rayons du baromètre de la bonne humeur
et de la motivation.....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+une gallette au son+1 fromage blanc |
Déjeuner : | fois de volailes+ 1 yaouth 0% |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | Surimi+ crevettes+ fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi aussi je fais Dukan, si tu as besoin de conseil, d'aide, je suis là.
Armes toi de courage et de volonté!
je vois que tu as aussi commencé dukan!!, tiens moi au courant de tes résultats, les 3 premiers jours sont les plus dures!
passe une bonne journée
bizzzzzzzzzz