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BONJOUR LES FILLES....
publié le 17/03/2008 à 12:54 |
COUCOU LES BLOGEUSES
Toutes prètes pour attaquer cette 4 ème semaine.......on va pas se laisser faire par quelques kilos .....
Passer une bonne journée a plus tard...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 pamplemousse pressé+2 t de pain beurré+5 amandes |
Déjeuner : | Salade de pois chiche+haricot+tomate+1 t de pain+1 morceau de fromage+1 escalope de veau+1 compote |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | chili vegetarien+riz+yaourt nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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