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Bonjour !
Blog de trotinette65
aide blog-
C est le déluge................ publié le 11/03/2008 à 09:26
Salut les loulouttes...
Et bien ca s'arrange pas côté météo quel temps
..C' est pas grave j ai le moral
...Et puis pour cette 3 ème semaine je me suis mis un objectif faire 10mn de
par jour car depuis le programme si autant je respect les menus
côté sport c'est pas ça pas le temps...rien la semaine puis 1h le week end.. pas bon.. non... non...
..mon alimentation Petit-déjeuner : Bol de céréales+actimel+1 jus multifruit Déjeuner : 2 tomates au four+teack haché+1 t de pain aux noix+4 pruneaux Goûter ou snack : Rien Dîner : Soupe carotte lentille+1 morceau de fromage+1 t de pain aux noix Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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