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2 eme SEMAINE
publié le 03/03/2008 à 19:32 |
La journée est finie difficile au démarrage car il faut ce remettre dans le
mais une fois la machine bien chauffée tout roule...

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1T de pain complet+1 jus de multifruit+1 café 1/2 sucre |
| Déjeuner : | Salade de pâtes+poivrons+carottes+1 oeuf mollet+1 morceau d emmental+café 1/2 sucre |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | 1 pavé de saumon+ratatouille+yaourt nature avec 1 c de miel |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je vois que tu es motiver pour le regime... continue. Tu commence juste? Bonne soirée. Bizzz