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Bonjour !
Blog de trotinette65
aide blog-
OUFF!!! ET UNE SEMAINE DE MOINS..... publié le 02/03/2008 à 22:13
Salut les Miss ...Ma journée c'est bien passée il faisait un temps magnifique
Alors comme prévu je suis partie faire du vélo
avec moi c est tout ou rien après avoir bullé 
toute la semaine faute de temps, et bien je me suis ratrapée 1HEURE DUR DUR .....mais au moins ca évite de ce jeter sur la gourmandise 
...Après ca une bonne douche
puis télé bien mérité
... mais c est pas tout il faut préparer le repas 
voyons ce que dit le programme OK.... Voila les filles la journée est finie a non j ai oublié les
...Je vous dit à toutes Bonne Nuit
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc+1 orange pressée+2 T de pain complet Déjeuner : Lapin a la moutarde+carottes+1 morceau de gouda+1 kiwi Goûter ou snack : 1 jus fruit+ 1 T de pain complet avec un peu de miel Dîner : Salade de ris+1T de pain complet+Gratin pomme/cannelle+1 petit suisse sucré a l édulcorant Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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