| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de trotinette65
aide blog-
DESSERT MINCEUR publié le 29/02/2008 à 18:14
............................GRATIN POMME / POIRE POUR 4 PERSONNES .................................Ingrédients :
4 pommes
4 poires
1 baton de cannelle (moi je mais de la cannelle en poudre)
16c à c d'édulcorant
4 oeufs
25cl de lait
2c à c de margarine
Préchauffez le four à 200° C (th-6) pelez les poires et les pommes coupez les en quartiers.
Dans une poêle, faites fondre la margarine, Versez la moitié de l'édulcotant, les fruits et la cannelle.
Faites cuire à feu doux pendant 10mn.
Otez la canelle et versez la préparation dans un plat à gratin.
Battez les oeufs en omelette, ajoutez le lait et l'édulcorant.Versez sur les fruits.
Faites cuire pendant 15 à 20 minutes..
FACILE ...ECONOMIQUE ...RAPIDE 35MN...
.PS : Moi je le fais dans des ramequins individuels plus joli pour la présentation et pour la quantité..
....................... REGALEZ VOUS LES FILLES ET LES AUTRES BIEN SUR .................
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
