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Bonjour !
Blog de trodekilo
aide blog-
HELLO! publié le 05/05/2009 à 11:17
BONJOUR LES FILLES? VOUS ALLEZ BIEN?
MOI J'AI DORMI COMME UN BB DANS LES BRAS DE MORPHEUS
JE ME SUIS COUCHE COMME LES POULES CA Y FAIT AUSSI.
CE MATIN MA MOTIVATION N' A PAS BOUGER
GYM, PETIT DEJ LIGHT, LESSIVE MENAGE, LA ROUTINE POUR UNE FEMME AU FOYER, SURTOUT LES FILLES TRAVAILLEZ, TRAVAILLEZ, TRAVAILLEZ, N'ARRETEZ JAMAIS DE TRAVAILLER, C'EST BON POUR LE MORAL,
AJOURD'HUI JE VAIS FAIRE DES COURSES ET FAIRE ATTENTION CAR JE VISE LE -1 KILO POUR SAMEDI.
BONNE JOURNEE A TOUTES.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+2 tranches de pain complet beurré+1 pomme Déjeuner : 1 escalope de veau+ purée de carotte+ 1 yaourt au fruit 0% Goûter ou snack : eau+ Dîner : soupe de lentille+1 tranche de jambon+2 clémentines Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Nous avons les mêmes motivation pour samedi. On y arrivera. Je n'ai pas encore commencé la marche. j'attends kil fasse plus beau.
Tu as raison, le travail c'est la santé. Je dis tjrs que je préfère m'épuiser en travaillant au lieu d'être épuisée à ne rien faire.
elle est magnifique ta photo.
à bientôt
bisou