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CHOSE PROMISE...
publié le 09/05/2009 à 10:37 |
...CHOSE DU
Eh oui mes fifilles, me voilà! OUI! je sais ce que vous vous dites, mais doucement, on ne s'affole pas, ne poussez pas je suis prise. LOL
Comment allez-vous? Eh bien moi, vous pouvez le constaté, je vais super bien, j'affiche 75,1 kl, ouf, j'y arrive enfin, vos encouragement portent leurs fruits, et ça se voit
Ouaih bon ok j'exagère un peu mais je commence à me sentir légère comme des ballons
J'ai même eu droit à un gros calin, sisi...mon chéri est fier de ma rigueur, trop cool
BON MES CHERIES? JE VOUS FAIS DE GROS BISOUS ET JE VOUS SOUHAITE UN EXELLENT WE.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yourt nature+1/2 pampl.+1barre céréales 81kilokalories+2 café |
Déjeuner : | poulet grillé+courgettes poélées+champignons+1morceau de fromage+1 banane |
Goûter ou snack : | rien+eau |
Dîner : | soupe+6 batons de surimi+fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est geniale pour ta perte. je te souhaite quand meme une bonne continuation...ton chéri peut etre fiere de toi....je passes vite fais pour te félicité et te souhaiter un trés bon dimanche ...a demain gros bisous et encore geniale pour ta perte ensemble on y arrivera...aller byebye gros bisous
Félicitation pour ta perte de poids et bonne continuation. Cette semaine, j'ai perdu 1,5 kg. Merci pour ton soutien. Mon petit âne avance, s8 contente.
Ton album est magnifique, tu es ravissante. ah là là, je savais qu'hier tu nous faisais marcher. lol
bon week-end
bisou