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et le week-end déjà !!!
publié le 04/10/2007 à 22:26 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain+beurre+fromage brebis+1 thé minceur |
| Déjeuner : | pâtes+ blanc de poulet+1 tr tranche de jambon+2 tr pain |
| Goûter ou snack : | graines (amandes noisettes raisin secs)+3 carrés de chocolat |
| Dîner : | grape de raisins+1 pêche |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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juste un petit clin d'oeil : c'est la course autant au boulot qu'à la maison
j'ai pas eu le temps de faire un tour sur le site
juste qq seconde pour noter mes repas car je ne veux pas râter un jour ( sauf samedi car je ne pense pas avoir accès au net )
pas de souci je vous raconterai le week-end
bisous à toi
bonne journée et surtout bon week-end
Tu nous raconteras quand tu auras plus de temps?
bisous