Blog de trishou
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coucou,
finalement après ce bon petit week-end ... ce fut un lundi tranquille !!!! pas eu d'affolement , une petite formation manière de se mettre tout doucement dans le bain de la semaine , nickel quoi !!!!
côté alimentation ..... je suis définitivement chrono à vie
ce système est tout à fait fait pour moi !!!!!!
donc tout roule pas d'envie, de fringale, pas de craquage quoi : je mange tout ce que j'aime alors pas de problème !!!
et je sens bien que je dégonfle en plus !!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pain +beurre+brie+1 thé minceur |
Déjeuner : |
pâtes complètes+ poulet |
Goûter ou snack : |
chocolat+1 pêche |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Allez, c'est parti pour 1 nouvelle semaine!!! A fond les ballons!!!!
gros bisous!!!