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Blog de trishou
aide blog-
un peu de soleil! publié le 10/06/2008 à 14:03
hello les belettescomment ça va en ce début de semaine
j'espère qu'un rayon de soleil a réussi à s'infiltrer chez vous comme ici!!
moi perso tout va bien!
1h10 de jogging hier soir, on commence à prendre un bon ryhtme, limite on court trop vite pour notre parcours puisqu'on le fait en moins de temps qu'au départ! c'est bon ça!!!
depuis le jogging j'avoue que je me sens de mieux en mieux : plus de mal au dos
mal nul part d'ailleurs , je suis détendue et surtout c'est bizarre mais bien en même temps je n'ai pas trop faim!
on verra ce qu'on pense madame la balance samedi matin!!
au boulot c'est la grosse flemme mais bon plus d'étudiants, alors tranquille ...je vais pas me faire un claquage!lol
ce soir ma séance de 1h de pilates et un petit repas leger
bon aprem
gros bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1café+1muffin+1fromage blanc Déjeuner : 1 1/2 sandwich (pain complet+jambon+fromage à tartiner) Goûter ou snack : 1banane+1brugnon+30g chocolat Dîner : 1 1/2 tr de veau+ légumes wok+1galette de faritas Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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