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longue journée
publié le 19/05/2008 à 22:49 |
coucou
je viendrai demain bloguer
la journée a été trop longue
je suis trop naze
bisous bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1banane+2pp au lait+3chocolats |
Déjeuner : | gratin (pdt-courgettes-chou+dé de jambon+râpée)+salade+2tr pain+1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1pomme+1pêche+1tr pain |
Dîner : | 1bol de poule au pot+1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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orea
publié le 19/05/2008 à 22:56
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bonne nuit ma belle!!! repose toi bien!!! bisous |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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