Hello les belettes!

c'est fini!!!!!!!!!!!

c'était tellement bon les vacances au soleil, la chaleur, une autre horizon.......

je suis rentrée mardi mais entre le décalage horaire et la reprise du boulot, j'ai pas eu le temps de venir faire un petit coucou

bref les vacances étaient génialissiment!!!!

retrouvailles avec les cops de la fac,  après quelques années faut le dire pour certaines..

on s'est retrouvées comme avant avec le même délire que durant les années fac

c'était trop bien

que dire de singapour??? on ne s'est pas ennuyées une seconde!!

il faisait super chaud, soleil les vacances

entre les visites des musées et des iles autour

on a fait pas mal de shopping : je me suis faite plaisir avec de petites robes sympathiques pour cet été

bronzage (même si j'en ai pas besoin )sous les cocotiers avec  nos verres de moritos

il faut que je mette des photos

balades balades ....c'était trop bien!!!

soirées au bord de la mer, boites de nuits et les bars branchés, restaus tous les jours...

mais attention je n'ai pas pris un gramme au contraire  je pense avoir perdu un peu

vu les kilomètres qu'on marchait par jour, je ne risquais pas de gonfler.

retour à la réalité mais fraiche, tellement ça m'a fait du bien ces 15 jours

encore plus motivée pour larguer mes kilos vu les fotos en maillot de bain....pas terribles!!!

donc j'ai repris mes activités avec une nouvelle option : jogging que j'ai intégré depuis hier : 30 mn pour commencer; je vais essayer de tenir 2 fois par semaine en plus du reste.

avec ces vacances, mon estomac a du se rétrécir malgré tous les restaus: je ne vais pas m'en plaindre, du coup je mange mais radicalement moins qu'avant! ça peut aider pour liquider mes kilos,

on verra tout ça demain à la pesée chez WW!!

voili voilou

j'espère que tout le monde va bien et que tout roule pour vous  !!

pleins de bisous

bon aprem

Trishou