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Blog de trishou

aide blog

  • alors le club 27,toujours motivée !!!
    publié le 29/08/2007 à 09:49

    je suis trop contente pour l'instant tout va toujours bien
    j'ai décidé de ne monter sur la balance qu'une fois par semaine : le lundi et pour l'instant je tiens;
    grâce à ma nouvelle alimentation je me sens dégonflée et je me sens mieux
    j'ai pris de nouvelles résolutions sportives : inscription à la piscine, je vais apprendre à nager ( j'espère que mon dossier sera validé
    et j'ai décidé aussi d'apprendre à faire du roller !!!!
    je sens que tout ça s'annonce bien !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Mon matin plaisir 1 fois/semaine : thé minceur+1 sachet biscuit Z'animaux(3)+fromage blanc 0%
    Déjeuner : 1 bol de soupe de légumes +2 steak hâché+30g pain +2kiwis
    Goûter ou snack : 1 tisane minceur+1carré de chocolat noir
    Dîner : 2 oeufs durs+carottes râpées+tomates+vinaigrette légère+yaourt fuit 0%
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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