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Blog de trishou
aide blog-
toujours dans les préparatifs!! publié le 22/04/2008 à 21:43
hello hellotoujours dans mes préparatifs de vacances entre le boulot et les recherches d'infos sur le net!!
côté alimentation j'essaie de faire de mon mieux mais pas toujours évident
dure dure de choper le rythme pourtant il fut un temps où je gérais pas mal mais bon
pas grave je tiens le cap
j'ai fait un tour des blogs de mes amies et amies de mes amies c'est génial de voir le changement de certaines !
quand je voisla transformation des certaines ça motive!!
merci de faire partager votre combat les filles, vous êtes des battantes ,vraiment !!!
j'aimerais avoir le courage et la volonté de certaines mais c'est déjà pas mal de savoir qu'il faut être patiente et décidée car les choses peuvent changer avec la volonté!!!!!
je ne désespère pas
encore merci !!!!!
plein de bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2ppains au lait (5)+1 café(0)+1orange(0) Déjeuner : salade de torsade(4.5)+1yaourt(1)+compote de pomme maison(2) Goûter ou snack : 1banane(1)+1crème spéculos(3.5) Dîner : 1brique au thon(2.5)+1tr jambon dinde(1)+salade (2)+1yaourt(1) Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi pas de points mais je dépasse aussi!!!! lol
allez faut se motiver!!! pensons à nos bikinis!!!
toi aussi tu es 1 battante, ca vient par période (moi je suis dans la mauvaise lol) enfin, on fait tout pour que ca aille mieux!!! courage!!! bisous