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Bonjour !
Blog de trishou
aide blog-
Nouvelle semaine, nouveau challenge ... publié le 21/04/2008 à 08:56
coucou,et ça repart la semaine va être complète tellement j'ai des choses à faire !!
il faut surtout que je prenne le temps de faire un peu de sport!!
promis qq grammes en moins pour la fin de la semaine!!!
à plus tard
bisous
*************************bon aujourd'hui j'a explosé mes points 24.5 au de 21
donc on va redescendre à 19-20 pour rattraper!!! et surtout ne faire pas des repas à l'arrache comme mon petit déj de ce matin qui a explosé mon quota!!!
bisous bonne nuit
mon alimentation Petit-déjeuner : 2pp au lait/(5)chocolat chaud (1)/2 spéculos(1.5)/petit bol fraise kiwi(0) Déjeuner : nouilles chinoises sauté au porc(4.5)+1yaourt 0%(1)+banane au four au chocolat(3.5) Goûter ou snack : 1 poire (0)+1 barre ww(2) Dîner : 2briques au thon (5)+ salade (2)+1yaourt0%(1) Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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