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Blog de trishou
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Nouvelle semaine, nouveau challenge ... publié le 07/04/2008 à 14:05
Résumé du dimanche 06/06/08Matin :50g pain/ 40 g vieux pané/1 thé/ 4 biscuits (feuilletés dorées)
Midi : 150 blé+blanc de poulet aux légume+1 câlin+1pompote +2dinausaurus
17h : 1 petit part de fraisier+1 part gpateau noisette ( anniversaire du frangin)
21h : 1 subtitut repas Gerlinéa + 1/2 pamplemousse +2 tisanes
11h30-12h30 piscine
1heure de marche
le week-end est passée trop vite pas le temps de faire des grasses mat'
j'ai gambadé du samedi au dimanche soir
il fait beau il faut que ça dure!!!!!
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Objectif de la semaine, toujours le même -500g!!!
dimanche a été un peu chaud avec les gâteaux d'annif et compagnie
donc il faut gérer maintenant pour rattraper le coup !!!!!
je suis fatiguée pas assez dormi mais je suis motivée pour aller courrir ou marcher ce soir
il fait BEAU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
à toute je vais bosser un peu ...
mon alimentation Petit-déjeuner : 4pp grillés+1cc beurre +1 chocolat chaud Déjeuner : 200 g pâtes (champignons et dés de jambon)+1 yaourt 0%+4 galettes de riz soufflé Goûter ou snack : 1 pompote+1mandarine+3 carrés de chocolat Dîner : 200g panga aux légume+1câlin+1tr pain seigle Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sinon, merci beaucoup pour ton dernier comm' qui m'a fait très plaisir!!! gros bisous