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hello les belettes
publié le 04/04/2008 à 22:19 |
Enfin le week-end !!!je n'aurais pas pu continuer, je suis fracassée
la piscine n'a pas arrangé mon état : j'ai l'impression de préparer les JO de Pékin!! au moins je sais que d'ici juin je saurai nager le crawl sans problème...
demain c'est la pesée!! aie aie j'appréhende un peu mais si je sais que j'ai géré cette semaine mais bon on ne sait jamais les kilos nous jouent des mauvais tours ....trop souvent alors verdict demain à 11h00!
j'étais que votre semaine n'a pas été trop rude...enfin le week-end pas de réveil
demain petit tour à la foire internationale de Toulouse il parait que c'est énorme!
je vais m'acheter un mp3 pour aller marcher ou courrir maintenant qu'il fait jour tard ...et aussi des tenues de sport (soutif -tee-shirt-et cie) j'ai besoin de renouvellement dans cette section de garde robe : faut dire que j'use avec mes activités tous les jours!!
bon les belettes je vais me jeter dans mon dodo
faut que je prenne plus de temps pour me poser et le tour du site
et tout simplement venir plus souvent comme avant !
bonne nuit
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2tr pain complet+2 vache qui rit+1 café |
Déjeuner : | 4CS de taboulé+1 blanc de poulet aux poivrons+1yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 3carrés chocolat+1 mandarine |
Dîner : | 1blanc de poulet aux poivrons+salade+tomates cerises+1 yaourt+ 80 pain |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'espère que tu trouveras ton bonheur à la foire de toulouse!!! bon samedi!! bisous