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Blog de trishou

aide blog

  • presque le week-end!!!
    publié le 03/04/2008 à 21:41


    hello hello,

     

    je suis naze, tellement que je n'ai pas eu le temps non le courage de me connecter hier

    donc bonne journée hier, 2 de gym à fond ça fait trop de bien!!

    côté alim, j'ai bien géré aussi j'espère continuer comme ça.

     

    Today c'est jeudi!! yes demain le week-end enfin je vais faire une grasse mat' car franchement trop de mal avec le décalage : c'est simple tous les matins je suis à la retard!

    aujourd'hui j'ai testé le yoga c'est chaud!! mais ça fait du bien!!

    samedi pesée!! il me tarde de voir les résultats de ma semaine.

    bisous

    bonne nuit




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tr pain complet+2 vache qui rit+1 café
    Déjeuner : 3 pdt+ haut cuisse de poulet aux légumes
    Goûter ou snack : 1 clémentine+1poire+3 carré chocolat
    Dîner : panga aux légumes+1câlin nature
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • orea 
    publié le 04/04/2008 à 12:33
    coucou!! j'espère que tu n'étais pas en retard aujourdhui!! tu es très motivée ca fait plaisir!!! bon courage pour la pesée!! bisous

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