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Bonjour !
Blog de trishou
aide blog-
pas de courbatures....chouette! publié le 09/01/2008 à 13:06
coucou,alors les belettes, comment ça va??
bon mercredi aujourd'hui, plus que deux jours et demi avant le week-end!
la semaine me parait trop longue !!!!
bon finalement 0 courbature après ma séance de Pilates d'hier!! je suis bleufée ..c'est bizarre... ce soir piscine , j'espère que les courbatures ne vont pas se pointer demain matin!!!il ne manquerai plus que ça.!
bon toujours le feu au boulot, c'est chiant mais au moins on ne voit pas le temps passé....
j'espère quand même que ça va se calmer bientôt car à fond de 8h jusqu'à17h c'est chaud, ça casse bien!
bon à toute
bon aprem
bisous bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 5biscuits gerblé+1café+1jus d'orange Déjeuner : 1pannini(jambon blanc/mozza/tomates)+1yaourt nature+1 tisane Goûter ou snack : 1barre de céréales/pomme Dîner : 2barres hyperproteinées+2clémentines+1yaourt 0% aux fruits Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Quel courage de faire tout ce sport, c est bien!
Et puis entre le boulot et le sport, tu n as pas le temps de grossir!
bisous