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boh il fait pas beau!!!
publié le 07/01/2008 à 13:04 |
Coucou ,
je ne sais pas chez vous mais ici il pleut il pleut!!! finit les vacances!!
bon aujourd'hui je vais m'inscrire à la gym pour commencer mon premier cours de streching demain soir..il me tarde!!!!!!!!!!
sinon ça y est c'est la rentrée officielle! et le téléphone qui sonne sonne sonne ça me saoule déjà mais bon....trop de taf!! je ne sais plus où donné de la tête ...vivement 17h00
je sais j'abuse....mais c'est trop bon les vacances!!!
ce soir une petite heure à la piscine ..le décrassage continue!!
c'est partie pour une nouvelle semaine d'attaque kilos!!!! si j'ai encore moins 800g sur la balance ça serait ...le top !!!! en tout cas j'y travaille!!!
bonne journée tout le monde
biz biz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4biscuits gerblé+1jus d'orange+1yaourt+1café |
Déjeuner : | qq pâtes+1tr jambon+1yaourt+2 clémentines |
Goûter ou snack : | 2 chocolats(pyrénéens proposés par ma chef ..fini pour la semaine!!!) |
Dîner : | 1part tarte aux poireaux +1 pomme+1tisane |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dis donc je te vois bien motivée!! c'est super!! gros bisous