| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de trishou
aide blog-
faudra quand même que je pense à Miss balance publié le 11/12/2007 à 19:51
coucou
journée bien longue encore mais bon je l'ai fini par des papouilles chez mon kiné ça le fait bien !!
je me rends compte que question alim avec le grand n'importe quoi de ses derniers temps
résultat j'ai des oreilles à ma taille malgré la piscine et les 100 abdos par jour : normal
je devrais m'estimer heureusement de ne pas avoir pris aussi ailleurs et plus que ça !
du coup j'ai la hantise d'aller visiter miss Balance
mais je pense que demain non à la fin de la semaine disons samedi je ferai le saut
je me suis aussi rendez compte que j'ai plus que 20 jours avant le nouvel l'an : je n'ai aucune envie de galérer pour m'habiller franchement!! faut que je fasse qqch et vite!!!je sais quoi arrêter de bouffer des cochonneries !!!
bon il faut se faire violence là et arrêter de trainer mes yeux mes mains et ma bouche à côté des choses qui vont directement s'installer sur mes hanches et mon ventrou!!
bon bisousmon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre fromage+1café Déjeuner : chicken wings+gratin pdt+1yaourt+1clémentine Goûter ou snack : 2 ferroros+2clémentines Dîner : 1soupe+1 pomme+1 yaourt+1tartine pain fromage+1 tisane Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c est tellement dur a noel de resister, d un seul coup tous les magasin vendent des chocolats, des pates de fruits et pleins de trucs bon... Ca donne envie de manger tout le temps.
Bon allez bon courage
et oui, faut se faire violence, et franchement, c'est dur!! c'est clair!! allez courage! bisous