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c'est le week-end!!!!!
publié le 07/12/2007 à 12:56 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tr pain aux 3 céréales+1 café |
| Déjeuner : | pâtes+2 steacks hâchés+1 compotes pommes |
| Goûter ou snack : | 1 madeleine |
| Dîner : | 1tartine pain 3céréales+1pomme+1clémentine+1 barre hyperprotéinée |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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moi aussi, je ne serais pas mécontente d'en finir avec cette semaine!! par contre, la semaine prochaine s'annonce plus pourrie encore!!
bonne piscine alors! bisous