Blog de trishou
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coucou tout le monde,
j'espère que vous avez passé un bon week-end !!!!!!
la semaine commence dans le froid!!!! je serai mieux dans mon dodo ....mais bon il faut travailler alors ....
retour à l'attaque des graisses, le combat continue !!!
j'espère que la semaine sera concluante quelques grammes en moins ça fait du bien ....
bon on verra bien à la pesée de samedi !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1café+2 p pains au lait |
Déjeuner : |
2oeufs durs+épinards |
Goûter ou snack : |
1tisane |
Dîner : |
2 steacks hâchés+salade |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
allez courage!! gros bisous