En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
journée du 06 septembre
publié le 07/09/2011 à 06:08 |
dernière journée de repos (euh on va dire comme ça) : deux heures de repassage, 30min de fitness, 30 min de step
le repas du soir est un peu faussé car c'est un repas de verrines faites par ma fille pour l'anni de sa grand mère.
voili voilou
mon alimentation | |
---|---|
Déjeuner : | Mâche, crue, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Pâté de foie de porc |
Dîner : | Brick garni (garniture : crevettes, légumes, volaille, viande, poisson,…), Pâtes alimentaires, cuites, Saumon fumé, Saumon, cuit à la vapeur, Crème brûlée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1453 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |