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journee du 05 septembre
publié le 06/09/2011 à 05:44 |
50 min d'active2
20 minutes de vélo d'appartement
gros craquage de chocolat, très contrariée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, sucré, Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Tourte aux poireaux, Gruyère, Mousse aux fruits |
| Dîner : | Mousse aux fruits, Chocolat blanc, tablette, Dinde, viande, rôtie, Poireau, cuit, Gruyère |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1807 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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