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journée du 09 aout
publié le 09/08/2011 à 21:43 |
Bon là j'ai vraiment honte : aucun sport et je suis super stressée
pour compenser, je ne me suis pas jetée sur la bouffe, non non
j'ai été dans un magasin et me suis acheter des chaussures rouges
de retour à la maison j'ai retrouvée un petite toupinette super énervée : gamelle renversée, eau pleine de foin bref un vrai sook, mdrrrrrrr
Bon allez je ne m'attarde pas sur le site, faut quand même pédaler un peu.
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Soufflé au fromage, Courgette, pulpe et peau, cuite, Carotte, cuite, Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Surimi, bâtonnets, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 909 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et bravo pour ne pas avoir compensé par la bouffe .. car ce n'est pas du tout facile ...
Bonne nuit pleine de beaux rêves !
Bises