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Bonjour !
Blog de trincata
aide blog-
journee du 11 aout publié le 11/08/2011 à 22:03
20 minutes de promenade avec le loup
alors aujourd'hui j'ai zappé le self suite à un entretien qui s'est fini très tard
30 minutes de fitness active2
nono et toupinette eux ont fait un super sprint dans la salle ; ca en fait des calories brulées, n'est ce pas
et puis je vous fait à toutes des gros bisous pour votre soutien et votre gentillesse.
mon alimentation Petit-déjeuner : Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) Déjeuner : Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé Dîner : Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Chocolat au lait aux céréales croustillantes, tablette Verres d'eau : 10 Calories consommées : 631 kcal (1) commentaires
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Bonne nuit et bon courage pour demain !
Bisous à toi aussi