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journée du 5 aout
publié le 06/08/2011 à 06:31 |
beaucoup de déplacements professionnels en ce dernier jour de travail, dommage j'ai pas pris mon podomètre
pas le temps de manger, je file à la boulangerie pour un petit croissant aux amendes : il ne passe pas
french manucure : j'adore ces moments de farniente
après 10 heures de boulot (qu'on ne dise pas que les fonctionnaires ne foutent rien, pfffff), je me tape castor et comme d'hab ca dysfonctionne, retour à la maison
et la mon doudou me fait la cuisine (date à retenir) : tagliatelles fraiches à la carbonara. Certes ce n'est pas bon pour le régime, mais j'apprécie son intention
digestion difficle, dommage
bref au aucun sport aujourd'hui, remarque j'aurais pas pu trop éreintée
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Croissant aux amandes, artisanal |
Goûter ou snack : | Eau minérale Hépar, embouteillée, non gazeuse, fortement minéralisée (Vittel, 88) |
Dîner : | Pâtes à la carbonara |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 670 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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