Salut la compagnie, 

MERCI:

merci de tous vos commentaires. Pour le compléments alimentaires, vous pouvez en savoir plus ICI.

Ici, temps automnale aprés une semaine limite caniculaire(34° on passe à 20° maxi). Dame la pluie est là et mr le froid aussi donc on range robes et débardeurs pour sortir jean et teeshirt à manche longe et le gilet à portée de main.

Hier, le matin, un peu de cuisine en vu des futurs cadeaux de noël....en quoi, le copain de ma cousine m'a commandé une conserve de rataouille pour noël à la place de la douceur sucrée que je fais chaque année. J'allais pas lui faire ça en décembre avec des légumes sans goût. J'ai fait un conserve pour eux 2 et une petite juste pour lui . Une autre cousine m'a demandé un pot de confiture de mirabelle donc je lui ai mis pot de côté lors de ma dernière fournée.

L'aprés midi, nous sommes allées dans un nouvelle médiathèque. dans le village, il ya une médiathèque mais côté renouvellement des livres et choix, c'est pas ça. Je suis donc allée nous inscrire dans une de la grande ville la plus proche et là: bonheur pour nous!

nous avons fini la journée + soirée en compagnie de mr au circuit d'Albi.

Aujourd'hui, glandouille, pc et en fin de matinée, on repart rejoindre mr qui travaille au circuit pour y passer le reste de la journée, en espérant qu'il ne pleuve pas trop(bien qu'on soit à l'abri)

La mauvaise journée du we: de la nuit de vendredi à samedi, ma machine à laver a rendu l'âme, c'est le roulement qui a chauffé. J'ai donc essoré à la main mon linge au max et je l'ai mis dans le séche linge. Le problème c'est qu'à cause du poids, j'ai cassé la poulie du roulement du séche linge. bilan, machine à laver le linge HS et lundi, j'irais acheter la poulie pour le sèche linge pour que mr le répare. résultat, mon linge est étendu avec pleins de serpillères dessous,pffff! biensûr, ça arrive le premier WE de pluie, sinon c'est pas fun!

Voilà pour le 3615 MYLIFE.

BILAN:

ah, que je me sens bien mais bizarre à la fois. J'ai l'impression d'être moins enflée depuis que je mange un yaourt que le matin avec mon muesli, à la place du soir. Je me sens plus tonique avec mes 2 séances d'abdos fessiers cuisses(+ grand ménage et ménage courant).

Mais alors qu'en dit mr le mètre et Dame balance?

Mr metre, c'est un dur à cuire celui là, il n'a pas bougé d'un millimètre(et pourtant, j'ai un mètre de couturière). C'est bizarre de se sentir moins gonflée alors qu'on n'a pas bougé?

Dame balance, elle a était super sympa. Elle m'a indiquée à ma grande surprise, - 300g. Je me mseure et aprés je me pèse.

Je suis trop contente, j'en suis donc à 57,1kg....trop bien, c'est pour cela que je me sens moins gonflée.

Jusqu'à présent, mes mensurations bougaient et pas forcément le poids, là, ce fut l'inverse!

Ca motive à continuer le sport dans mon salon et continuer mon alimentation.