En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
NOUVEAU DEPART
publié le 31/08/2013 à 11:08 |
J'ai voulu remettre mon blog à 0 mais trop de messages depuis le 15 janvier 2012! J'ai pas le temps et le courage de le faire.
J'ai par contre remis le régime du site à 0 donc je vais recevoir à nouveau les recettes et trucs et astuces du site! Par contre, ils disent que vendredi, j'aurais la liste mais comme je l'ai fait ce matin, je pense que j'aurais tout vendredi prochain, pas grave! J'ai pas besoin de ça mais les menus aident bien pour des idées!
J'ai voulu remettre mes courbes et mensurations à 0 mais pareil trop long et bien c'est bien de voir d'où l'on vient et comme j'ai eu fait moins de kilos en étant ici c'est bien d'avoir les chiffres sous les yeux pour se motiver.
Ici, le nouveau départ commence lundi mais les mensurations seront prises des samedis pour pouvoir faire des excés si on est invité le We. J'ai testé de pas me pser pendant 1 mois et c'était super pour l'esprit mais là, je pense que au moins sur septembre, je vais faire ça toute les semaine pour bien suivre ça,même si ça joue sur les nerfs des +/- 500g d'une semaine sur l'autre alors qu'au final, on a perdu entre le début et la fin du mois.
Le nouveau départ sera aussi professionnel car jusqu'à présent j'avais Camille encore avec moi donc je pouvais pas "bien" travailler mais surtout j'ai décidé d'investir financièrement dans des outils efficaces, payants. Dés que j'ai les sous sur mon compte, je vais investir tous les mois pendant 3 mois. On nous conseille de faire des plans d'actions sur 3 mois pour juger ou non si l'acion est efficace ou si elle nous convient et de réajuster pour les 3 prochains mois et ainsi de suite. Cela implique forcément moins de vacances. Cette année, je me suis payé le luxe de ne pas bosser pendant les vacances scolaires des puces. L'avantage du marketing de réseau c'est que tant qu'on a un téléphone et une conexion internet, on peut travailler donc pendant les vacances, je pourrais amener mes filles en vacances chez ma mère ou ma grand mère tout en travaillant...c'est sûr ça sera pas comme à la maison mais c'est un grand plus.
Revenons au régime, j'aime pas ce mot mais reprise en main dirons nous. Voici mes mensuration au 31 aout 2013:
- poids: 57,4kg
- biceps: 28 cm
- poitrine: 84 cm
- cuisse: 56 cm (grosse différence avec avant mais je prenais pas au plus large, d'où la différence entre 48 et le 56 de ce matin,lol)
- taille: 74 cm
- hanche: 89 cm
Pour être encore plus prête pour ce nouveau départ personnel et professionnel, j'ai besoin d'avoir la maison au carré pour avoir l'esprit zen...c'est mon côté manique. J'ai déja commencé avec un nouveau bureau digne de ce nom, l'intérieur de mon pc rangé, hier j'ai changé les draps de tout le monde.
Il me reste à laver la maison, ma voiture et surtout ranger à fond le garage(je vais profiter que mr soit là pour le faire, même s'il sera en train de faire de la maçonnerie). Il me faut reclasser mes papiers pro pour être plus efficace pour les recherches d'infos.
Je me laisse demain et lundi pour faire ça, sachant que je ne suis pas là cette aprés midi, je suis en starter formation LR!
seviewan
publié le 03/09/2013 à 14:08
| |
je te souhaite un tres tres bon nouveau depart, je suis sure que tu vas y arriver!! |
dsmnathalie
publié le 31/08/2013 à 20:41
| |
Bravo pour tout ce que tu entreprend bon week end et bonne rentrée à toi et tes filles gros bisous tu es motiver sa se sent |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |