En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
merci et verdict....(et peut être pause)
publié le 27/07/2013 à 22:01 |
Merci de vos commentaires du message de hier mais surtout merci de votre soutien sans faille depuis le 15 janvier 2012 que je suis inscrite ici!
Bilan des courses, ma sensation dans mon corps est bien réelle avec Dame Balance et mr le Mètre mesureur:
- tour de hanche: 87 cm (soit + 4 cm en 1 mois) ce qui fait que les les mêmes hanches qu'en juillet l'an dernier,lol!
- tour de taille: 75 cm (soit + 5 cm en 1 mois, aïe) ce qui fait que j'ai ma taille du 19 février 2012,alors que j'avais commencé mon régime en janvier 2012!
- tour de cuisse: 48 cm(soit +2 cm) ce qui fait que je suis comme en juillet dernier pour mes cuisses (et mes hanches)
- poids: 57.5kg(soit 1kg100 en 1 mois...il est où le 500g habituel?) ce qui fait que je refait mon poids du 29 février 2012 sachant que j'avais commencé en janvier 2012
bilan forcément négatif avec tout c'est +++++ mais positif car cela veut dire que je suis presque revenue au point de départ et que ce poids va me servir de barre que je ne veut plus franchir comme celle de 61.3kg(de janvier 2012).
J'ai commencé l'année 2012 avec 61.3kg,j'ai fini janvier 2013 avec un beau 53.9kg (perte de 7.4kg) et me voilà fin juillet avec un 57.5kg (prise de 3.6kg). j'ai repris en gros la moitié de ma perte.......
Je vous dis encore merci et je viendrais reposter que le 31 aout. Je viendrais vous lire et peut être que je craquerais avant mais si vous ne voyez rien sur mon blog, c'est donc normal!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Allez hop je serai là le 31 pour que tu repartes sur le droit chemin ^^
Les kilos et les centimetres vont etre dégommés !!!