| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de trimaman
aide blog-
bilan semaine 3 publié le 23/03/2013 à 12:16
Alors toujours pas de sport à part le cours de danse de mercredi soir mais comme je cours partout,d'où mon absence encore cette semaine c'est un peu de sport.
J'ai craqué, je me suis pesée et j'ai aimé voir un 54,8kg, ouf, j'ai quitté le 55kg que j'avais vu dernièrement. Depuis la semaine dernière, - 600g(on va dire 200g au moins de cheveux en moins,lol).
côté alimentation, je vais continuer mon alimentation plaisir-équilibré et boire autant.
Je vous dit merci pour tous vos commentaires sur les derniers messages. je vous rassures, je ne peux pas être comme Cristina car j'ai trouvé qu'elle faisait 1.76m et que je ne fait que 1.57m mais ce que je veux pas c'est ses mensurations: 88D(je suis bien avec mon 90B)-60-80. C'est pas pour moi mais par contre, lui piquer son peps et sa bonne humeur ça oui!
Sinon, côté life, pas de nouvelles clientes mais c'est la fin du mois. J'ai un projet en tête. Anelor Dabo est au courant car l'idée vient un peu d'elle à la base, je pense proposer à partir d'Avril des présentations de produits via le net. Avant, il me faut rebosser mes "cours" sur les produits et que je me penche sur comment le faire : Skype ou Hangount....à voir. Je pense que ça sera mon défi pour avril, être au point!
si j'ai le temps ce soir(et puis pas le choix en fait,lol), je viendrais vous lire vu que vous prenez le temps de me lire.
A bientôt!
(4) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne poursuite :)
quelle belle énergie, c'est super de te lire positive et remontée à bloc !
t'es une winneuse !
en avant pour ton défi perso
bisous
Bisous !