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C'est parti pour le défi de février (Tao minceur)
publié le 04/02/2013 à 16:10 |
Je ne voulais pas me "prendre" la tête avec un défi en février mais c'est plus fort que moi. j'ai pas pu résister à l'appel de nos supers animateurs et me voilà embarquée dans l'aventure:
Je me suis fraichement inscrite chez les "Mousquetines en action". On va y arriver!
Je voulais sur 2013 stabiliser à 54kg et pourquoi pas atteindre les 52kg. Et si je faisais pas l'inverse???
OBJECTIF DE FEVRIER: Perte les 2 derniers vilains kilos et ensuite stabiliser jusqu'en décembre...et toute ma vie,lol! C'est parti!
Le jeux a commencé ce matin avec la question suivante:
Depuis quand est né ton désir de Mincir et d'être mieux dans ta peau ?
Voici ma réponse (un copier coller de ma réponse chez les "Mousquetines"):
J'étais bien jusqu'à ma première grossesse: 52kg pour 1.57m et une taille 38. aprés mes 3 grossesses j'ai grossit, grossit..... entre chaques grossesses, j'ai testé le régime soupe au choux(la vrai pas en poudre), le régime méditerranéen, le hyperprotéiné. que des échecs.
En septembre 2011, je me suis inscrite dans un cours de gym pour prendre du temps pour moi enfin et reprendre le sport. Le 31 décembre 2011, un magnifique 61,3kg sur la balance. STOOOOP! Je me suis inscrite ici par hasard vers le 15 janvier 2012 et depuis c'est la chute des kilos, sans régimes (sauf 2 semaine d'essai de chrononutrition avant noël 2012.
Actuellement, j'ai trouvé MA façon de manger, de bouger(façon de parler car rien depuis début décembre 2012, pas bien) et je suis en phase de stabilisation à 54kg et une taille 38
Mon but pour fin 2013, stabiliser à 54kg et pourquoi pas atteindre le 52kg. Je me sens enfin bien dans ma peau, mon corps et je suis prête à vous aider.....
C'est parti mon kikiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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toi plus que 2... goooo qu'attends tu ? hihi
bisous
Tu vas réussir :)
Bisous