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J-12: J1 de test
publié le 10/12/2012 à 15:32 |
Ma maison brille, la poussière est faite "symboliquement". On a un poële donc dés qu'on ouvre la porte pour remettre du bois, il ya quelques cendres qui s'en échappent et volent...par tout. j'ai fait la poussière pour enlever le plus gros ce matin mais déja les étagères du haut, recommencent à devenir blanche,pffff!
Je vous écris pour me pose un peu pour faire plaisir à BelleRebelle" et pour donner mon menu du jour pour rassurer Gwen49.
Poids de départ de ce matin, un vilain 55.6kg (même poids que samedi matin). On verra samedi matin!
Ce matin, vers 8h, 2 cuillières à soupe de fromage blanc nature, une tranche de pain maison avec un peu de beurre demi sel, 1L de thé noir(bu durant la matinée)
Ce midi, vers 12h15, 2 cuillière de service (pas trop bombées) de riz sauvage(mélange de riz complet, rond,noir) et 1 côte de porc et 2 verres d'eau.
Pour le gouter, qui sera vers 17h, comme on goute dans la salle d'attente de l'orthophoniste, je me suis prise une barre de chocolat noir(4 carrés) et 2 mandarines (taille moyenne) et pour une fois, j'ai pris une tasse et un sachet de tisane pomme cannelle car il ya un distributeur d'eau chaude et froide!
Ce soir, je pense que ça sera vers 19h30, j'ai prévu salade verte, poelée de celerirave-thon en boite.
Je vous dis à demain...oups, là, je bois un litre de tisane détox (thym, romarin, badiane).
Je file Camille est réveillée!
SPORT: ménage à fond!
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Oui oui repose toi comme ça tu penseras à moi ;) hihihi
Bisous bisous
elle écrit bien que fromage blanc, c'est le dimanche ou pour les adorateurs de laitages. J'ai pris nature le fromage blanc! Demain, je pense faire fromage c'est plus varié en gout!