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Marraine
Blog de trimaman
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Exercice du vendredi de Cyrille Dabo publié le 19/10/2012 à 11:19
Voici son exercice du jour:
Le week-end approche et vous allez avoir un peu plus de temps.
N'oubliez donc pas de
Prendre du temps pour vous !
source photo > le fleuraufusil
Qu'allez vous faire pour vous ce week-end ?
Ce week-end je vais prendre le temps pour ...
Voici ma réponse:
Je vais prendre le temps de prendre soin de moi sous la douche comme tous les samedi matin!
Je vais faire des activités manuelles avec mes 2 grandes.
Je vais prendre le temps de prendre un livre pour changer de l'ordinateur,avec une bonne théière de thé.
Je vais prendre le temps de me détendre car la semaine prochaine, c'est ma dernière semaine de "vacances en temps que maman en congé parental,lol! Comme c'est la dernière semaine, j'ai calé pas mal de choses à faire avant 15 jours de vacances des enfants!
(3) commentaires
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Après je pense que ca peux avoir ses avantages et ces inconvénients, et je vais bien étudié les règles du jeux pour m'assurer que tout se passe bien!!:))
Et puis je vais peut etre réstreindre le défit a un petit groupe de motivées!!:))
Bonne journée!:)))
Oui c'est pénalisant, mais c'est justement ce qui motive, et 5 jours c'est vite passer....si on reprend a zéro on ne perd pas juste on recommence pour 5 jours!!:))
Et de prendre du temps pour toi!:)
Sympa cet exercice proposé par cyril:)
Pour le défit trimama, je voullais m'excuser car j'ai foirer ma derniere semaine:(
Mais ce défit m'a permis de me reprendre en main les 2 dernieres semaines, surtout coté alimentation, Alors merci!!!:))
Bon j'ai décider de me bouger un peu plus les fesses en sport aussi, et je pense lancer un petit défit a mon tour, coté sport, n'hésite pas a venir voir ca sur mon blog, si ca t'interresse et à me donner ton avis!!:)
PAsse un très bon weekend!:)
Bises